Un'app di allenamento che offre esercizi da casa senza attrezzature.
Sei alla ricerca di un'app che ti permetta di allenarti comodamente a casa, senza dover andare in palestra? Esercizi a casa - Senza attrezzature potrebbe essere la soluzione perfetta per te. Questa app offre programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo di tutti i gruppi muscolari principali, permettendoti di ottenere risultati concreti in poco tempo.
Allenamenti personalizzati senza bisogno di attrezzature
L'app Esercizi a casa propone esercizi per addominali, torace, gambe, braccia e allenamenti per l'intero corpo, tutti studiati da personale esperto. Non avrai bisogno di attrezzature o di un personal trainer, poiché tutti gli esercizi possono essere eseguiti utilizzando il peso del corpo. Potrai allenarti in casa, in ufficio o ovunque tu voglia, dedicando solo pochi minuti al giorno.
Caratteristiche per un allenamento efficace
Esercizi a casa - Senza attrezzature include diverse funzionalità che ti aiuteranno a ottenere il massimo dal tuo allenamento:
Esercizi di riscaldamento e stretching: per svolgere gli esercizi in modo sicuro ed efficace.
Registrazione automatica dei progressi: per monitorare i tuoi miglioramenti giorno dopo giorno.
Monitoraggio dell'andamento del peso: per tenere traccia dei tuoi risultati in modo chiaro e immediato.
Personalizzazione dei promemoria per l'allenamento: per non dimenticare mai di allenarti.
Istruzioni dettagliate tramite animazioni e video: per eseguire gli esercizi correttamente.
Possibilità di perdere peso con un istruttore personale: per avere una guida esperta al tuo fianco.
Condivisione con gli amici e sui social media: per motivare te stesso e gli altri.
Sviluppata da Leap Fitness Group e disponibile su Google Play per Android, Esercizi a casa - Senza attrezzature è l'app ideale per chi desidera allenarsi in modo efficace e raggiungere i propri obiettivi di fitness senza dover uscire di casa.
Inizia oggi stesso a utilizzare Esercizi a casa - Senza attrezzature e scopri i benefici di un allenamento personalizzato e completo che puoi svolgere ovunque tu voglia.
Sfida fitness di 30 giorni con esercizi da fare a casa.
Informazioni dettagliate:
Salute e fitness Android Applicazione
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11 dicembre 2020
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4.4 e versioni successive
PEGI 3 (I contenuti delle app con questa classificazione sono considerati adatti per tutte le fasce di età. Sono accettabili alcune forme di violenza in un contesto comico (come le forme di violenza cartoonistica tipiche di Bugs Bunny o Tom e Jerry). Il bambino non deve associare i personaggi presenti sullo schermo a persone reali: i personaggi devono essere del tutto inventati. L)
