Accordo per esercizi e dieta con supporto tra pari e donazioni in beneficenza.
GymPact è un'applicazione per dispositivi mobili che punta a motivare le persone ad allenarsi regolarmente, offrendo un incentivo economico per il raggiungimento degli obiettivi di fitness. L'app si basa sul concetto di "patto", in cui gli utenti si impegnano a svolgere un certo numero di attività fisica in un determinato periodo di tempo, e se non rispettano l'impegno, devono pagare una penale.
Il funzionamento è semplice: l'utente stabilisce un patto, definendo i giorni in cui si allenerà, la cifra che pagherà in caso di mancato rispetto del patto e il metodo di tracciamento dell'attività fisica (tramite GPS in palestra o importazione da RunKeeper).
GymPact offre diversi vantaggi:
Motivazione: l'incentivo economico può essere una potente motivazione per rimanere in forma.
Flessibilità: l'utente può personalizzare il proprio patto in base alle proprie esigenze e ai propri obiettivi.
Tracciabilità: l'app monitora i progressi dell'utente e fornisce feedback dettagliati.
Community: gli utenti possono condividere i loro allenamenti e le loro esperienze con gli altri membri della community.
GymPact vanta un tasso di successo dell'85%, con la maggior parte degli utenti che riesce a rispettare i propri patti e a raggiungere i propri obiettivi di fitness. L'app è stata inoltre riconosciuta da importanti testate giornalistiche, come il New York Times, TechCrunch e il Chicago Tribune.
L'applicazione presenta anche alcune limitazioni, come l'elevato consumo della batteria dovuto all'utilizzo del GPS per il tracciamento dell'attività fisica in palestra. Tuttavia, GymPact offre una serie di funzionalità che possono aiutare gli utenti a raggiungere i loro obiettivi di fitness e a motivarli a mantenere uno stile di vita sano.
In conclusione, GymPact è un'app innovativa e motivante che può aiutare le persone a tenersi in forma e a raggiungere i propri obiettivi di fitness. La sua flessibilità, la sua tracciabilità e la sua community di supporto la rendono un'ottima opzione per coloro che cercano un modo efficace per motivarsi ad allenarsi regolarmente.
