App di fitness e nutrizione con allenamenti personalizzati e piano alimentare guidato.
8fit è un'applicazione completa che fornisce allenamenti e piani alimentari personalizzati per raggiungere i propri obiettivi di salute e forma fisica. Con 8fit, gli utenti hanno accesso a un nutrizionista virtuale e a un personal trainer, tutto in un'unica piattaforma.
Allenamenti Efficaci e Personalizzati
8fit offre una vasta gamma di allenamenti HIIT (allenamento ad intervalli ad alta intensità) progettati per essere efficaci e veloci. Questi allenamenti, che durano solo 15-20 minuti, sono perfetti per chi ha poco tempo ma vuole ottenere risultati. 8fit si adatta al livello di forma fisica di ciascun individuo, fornendo piani di allenamento progressivi per garantire costanti miglioramenti.
Piani Alimentari Su Misura
8fit collabora con esperti nutrizionisti per creare piani alimentari personalizzati in base agli obiettivi e alle preferenze alimentari individuali. L'app elimina le congetture sulla nutrizione, fornendo ricette salutari, una lista della spesa e un tracker del conteggio delle calorie. 8fit soddisfa anche diverse esigenze alimentari, come paleo, vegetariane, vegane e pescetariane.
Motivazione e Monitoraggio
Per mantenere gli utenti motivati e responsabili, 8fit offre consigli quotidiani dei personal trainer, un fitness tracker e un contatore di passi. L'app fornisce inoltre supporto personalizzato tramite il team di assistenza di 8fit, disponibile via e-mail.
Versioni Gratuita e Pro
8fit è disponibile gratuitamente, con funzionalità limitate. Per accedere ad allenamenti esclusivi e piani alimentari completi, gli utenti possono iscriversi alla versione Pro. La versione Pro consente inoltre di disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento.
